心碎的一堂課

心碎的一堂課

前一陣子我上一堂
NLP執行師的課
課程中老師示範
如何運用NLP的方式
找到個案的起源點

其中有一次示範
我特別印象深刻
但也特別心碎…..

莫名奇妙的怒火

這個個案是這樣
只要當孩子把水滴到地上
或是小東西掉在地板
心中就有莫名的怒火
當然有很多次沒忍住
就不小心吼了無辜的孩子
但每次事後都很後悔…

回溯過去

大概知道了情況後
老師就開始示範

隨著老師的引領
個案慢慢回到過去…
回到一周前…
回到三月前…
回到五年前…
.
.
.
回到四歲時…

老師問:「你現在在哪裡?」

個案:「在舊家」

老師問:「你看見什麼?」

個案:「我被媽媽打,用衣架打
得好大力,我哭的好慘」

老師問:「發生了什麼事?」

個案:「我打破花瓶,但我不是故意的」

意想不到的答案

經過一連串的引導

最後老師問:「如果回到當時,你覺得你需要什麼(資源)?」

個案:「我需要媽媽安慰」

還有嗎?

個案:「我需要媽媽抱抱」

還有嗎?

個案:「我需要一個可以解釋的機會」

聽到這個答案
我的內心揪了一下
並不是因為他被打很可憐

而是這個機會
對於當時的他來講
很重要….

被誤會不可怕
沒機會解釋才可怕

聽到這邊我們都會認為
媽媽怎麼可以這樣?
怎麼可以還沒聽到原因
就把孩子打得這麼慘…

確實媽媽處理的方式不太好
但我們沒有想過的是
媽媽為什麼會這樣?

無怨無悔的副作用

其實媽媽要付出的有很多
為了家庭可以沒有假日
為了孩子可以放棄夢想
為了老公犧牲以前所愛的一切

付出的越多
期待就越高

我犧牲了我的假日
你應該好好愛我
我放棄了我的夢想
孩子應該用功讀書
我付出了所有一切
我應該要獲得更多幸福

但當你的結果
跟原本想的不一樣時
情緒反噬就會更強烈
常常因為一點小事就爆炸

這並不是誰的錯
而是我們都在這個社會中
迷失了自己

想要知道自己是誰
要先忘記別人給的答案

你真的了解你自己嗎?
你是為了別人而活嗎?
你知道人生的方向嗎?

現在你有一個機會

可以
重新了解你自己
重新認識你自己
重新找回你自己

最好用的個人使用說明書
NLP九型人格-定心術
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今年僅此一場

再平凡的人
也有偉大的夢

作者:人生觀察員
寫下人生最真實的故事

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